Back to You

Relatietherapie

Amersfoort Vathorst

Heeft jullie relatie een goede boost nodig?
Hebben jullie vaak conflicten en/of zijn jullie de verbinding kwijt?
Zitten jullie vast in een bepaald patroon?
Willen jullie helderheid in de relatie – hoe nu verder?

Relatiecoaching

In je relatie kun je opeens even helemaal de weg kwijt zijn. Je probeert er zelf samen uit te komen, maar dat lukt niet meer en je wilt voorkomen dat het nog meer uit de hand loopt. Met relatiecoaching kijkt er een neutraal iemand met jullie mee om de situatie weer helder te krijgen. Er is wel zelfreflectie voor nodig en de bereidheid er voor te willen gaan.

Wat levert het op?

Je krijgt inzicht in terugkerende patronen en ervaart hoe je de vicieuze cirkel kan doorbreken.

Je leert effectief communiceren.

Je gaat de valkuilen van jezelf en de ander herkennen en ziet hoe je hiermee om kunt gaan.

Je leert nog duidelijker je grenzen en wensen kennen en deze uit te spreken naar elkaar, zodat er meer helderheid en ruimte ontstaat.

Wat ga je doen?

We komen eerst samen voor een intakegesprek waarin het duidelijk wordt wat jullie vraag en doel zijn.

We plannen voor iedere twee weken een afspraak in.

Tijdens iedere sessie krijgen jullie tools aangereikt, waarmee jullie thuis ook aan de slag gaan.

Jullie krijgen op maat gemaakte oefeningen en tips mee voor iedere volgende sessie.

Hans, directeur, 52 jaar

“De sessies bij Renée zijn één grote eye opener geweest. Ik zat thuis met een vette burnout en net tegen een scheiding aan. Tijdens het eerste gesprek kwamen we al meteen bij de kern van het probleem. Door samen de patronen en valkuilen te onderzoeken, gingen we elkaar weer begrijpen en respecteren. De mooie inzichten en oefeningen pakken we er thuis nog regelmatig bij”.

Relatiecoaching, Anoniem, 32 jaar

“Ik houd helemaal niet van coaching/praten over mezelf of mijn ‘problemen’. Het is mijn leven dus ik los het zelf wel op, daar heb ik niemand bij nodig.
Bij Renée was het een verademing om in een super relaxte sfeer en omgeving juist wel eens over onze dingen te praten.

Te ontdekken met behulp van opdrachten waardoor je dingen doet zoals je ze doet. Te realiseren dat iedere persoonlijkheid een andere ‘gebruiksaanwijzing’ heeft. En door die te kennen, kan je daar ook op inspelen in je relatie wat minder botsingen veroorzaakt. Vervolgens terug naar de basis en die weer top of mind houden door gewoon weer eens te bedenken waarom je ooit voor die ander bent gevallen”.

Intakegesprek 50 minuten
Losse sessies van 90 minuten of een traject van 6 sessies persoonlijke begeleiding
In iedere sessie zit:
Verslaglegging
Huiswerk voor thuis
Op maat gemaakte opdrachten